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Wassergymnastik

Das Medium Wasser verbessert durch den Auftrieb die Ausdauer, Balance und den Bewegungswiderstand. Mit Übungen gegen den Wasserwiderstand wird die Muskulatur gekräftigt. Durch unterschiedliche Bewegungsabläufe erfahren die Teilnehmer*innen Entspannung und Körperwahrnehmung. Körperliche Anstrengungen werden als entspannend empfunden, wodurch das Wohlbefinden gesteigert wird.

Kursnr.: 2432000637

Beginn: Di., 03.09.2024, 20:30 - 21:30 Uhr

Dauer: 12 Termine

Kursort: HPZ-Christophorusschule

Kursgebühr: ab 10 TN : 108,00 €
ab 8 TN : 135,00 €
ab 6 TN : 180,00 €


Datum
03.09.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
10.09.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule

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Volkshochschule und Musikschule der Stadt Rheine

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