Programm
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Progr. Muskelrelaxation m. ausgewählten und bewährten Übg. a. d. Stres


Kursnummer 1831000290
Beginn Mo., 05.02.2018, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr ab 10 TN : 208,00 €
ab 8 TN : 156,00 €
ab 6 TN : 208,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Waltraud Rohlmann
Bemerkungen Sonstiges:
KursLeiterin ist zertifiziert, Gebühr wird teils von den Krankenkassen erstattet.
Kursort
Progressive Muskelentspannung ist eine erprobte Methode, um mit dem Stress und den alltäglichen Belastungen der heutigen Zeit besser umzugehen. Der Kurs trägt zu einem ausgeglichenen, gestärkten Allgemeinbefinden bei. Progressive Muskelentspannung folgt dem Prinzip, dass auf Anspannung immer Entspannung folgt. Die Methode ist wissenschaftlich erwiesen und führt schnell zu einer spürbaren Entspannung. Die Progressive Muskelentspannung stärkt das Immunsystem und fördert die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.
Die Kurse sind im Rahmen der Gesundheitsvorsorge ggf. durch die Krankenkassen erstattungsfähig.
Bitte bringen Sie eine Decke und ein kleines Kissen mit und tragen Sie bequeme Kleidung.

Leider bestehen in Kursraum 211 keine Umkleidemöglichkeiten. Bitte kommen Sie direkt in Sportkleidung!




Datum
05.02.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 311
Datum
15.02.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 311
Datum
19.02.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 311
Datum
26.02.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 311
Datum
05.03.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 311
Datum
12.03.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 311
Datum
19.03.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 311
Datum
26.03.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 311


Volkshochschule und Musikschule der Stadt Rheine

Neuenkirchener Str. 22 | 48431 Rheine
05971/939-124
05971/939-131
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Freitag
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