Programm
/ Kursdetails
Veranstaltung "Faszientraining" (Nr. 32000659) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Faszientraining

Faszien – ein faserartiges Gewebenetz, das sich durch unseren gesamten Körper zieht und Muskeln, Organe und Bänder umgibt. Durch zu wenig Bewegung, ungünstige körperliche Belastung, aber auch durch Stress kann sich das Gewebenetz in unserem Körper verkleben.
Das gezielte Training aus sanftem Dehnen, schwingenden Bewegungen und dem Einsatz von Faszienrollen sowie -bällen soll dabei helfen, Verspannungen zu lockern und Verklebungen der Faszien zu lösen. Das Bindegewebe soll dadurch besser durchblutet werden und für ein verbessertes Körpergefühl sorgen.

Leider bestehen in Kursraum 211 keine Umkleidemöglichkeiten. Bitte kommen Sie direkt in Sportkleidung!

Kursnr.: 2332000659

Beginn: Fr., 14.04.2023, 11:00 - 11:45 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Kursraum 211

Kursgebühr: ab 10 TN : 30,00 €
ab 6 TN : 37,50 €
ab 6 TN : 50,00 €


Datum
14.04.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
21.04.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
12.05.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
19.05.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
26.05.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 017
Datum
02.06.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 017
Datum
09.06.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 017
Datum
16.06.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 017



Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Warenkorb


Volkshochschule und Musikschule der Stadt Rheine

Neuenkirchener Str. 22 | 48431 Rheine
05971/939-124
05971/939-131
vhs@rheine.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und 14:00 bis 17:00 Uhr

Freitag
08:30 – 12:00 Uhr