Gesundheit & Fitness
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Wassergymnastik

Das Medium Wasser verbessert durch den Auftrieb die Ausdauer, Balance und den Bewegungswiderstand. Mit Übungen gegen den Wasserwiderstand wird die Muskulatur gekräftigt. Durch unterschiedliche Bewegungsabläufe erfahren die Teilnehmer*innen Entspannung und Körperwahrnehmung. Körperliche Anstrengungen werden als entspannend empfunden, wodurch das Wohlbefinden gesteigert wird.

Kursnr.: 2432000636

Beginn: Di., 16.04.2024, 20:30 - 21:30 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: HPZ-Christophorusschule

Kursgebühr: ab 10 TN : 90,00 €
ab 8 TN : 112,50 €
ab 6 TN : 150,00 €


Datum
16.04.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule





Volkshochschule und Musikschule der Stadt Rheine

Neuenkirchener Str. 22 | 48431 Rheine
05971/939-124
05971/939-131
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und 14:00 bis 17:00 Uhr

Freitag
08:30 – 12:00 Uhr