Gesundheit & Fitness
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Wassergymnastik

Das Medium Wasser verbessert durch den Auftrieb die Ausdauer, Balance und den Bewegungswiderstand. Mit Übungen gegen den Wasserwiderstand wird die Muskulatur gekräftigt. Durch unterschiedliche Bewegungsabläufe erfahren die Teilnehmer*innen Entspannung und Körperwahrnehmung. Körperliche Anstrengungen werden als entspannend empfunden, wodurch das Wohlbefinden gesteigert wird.

Kursnr.: 2432000635

Beginn: Di., 09.01.2024, 20:30 - 21:30 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: HPZ-Christophorusschule

Kursgebühr: ab 10 TN : 81,00 €
ab 8 TN : 101,25 €
ab 6 TN : 135,00 €


Datum
09.01.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
HPZ-Christophorusschule





Volkshochschule und Musikschule der Stadt Rheine

Neuenkirchener Str. 22 | 48431 Rheine
05971/939-124
05971/939-131
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und 14:00 bis 17:00 Uhr

Freitag
08:30 – 12:00 Uhr