Gesundheit & Fitness
Gesundheit & Fitness / Kursdetails

Callanetics - Anfänger


Kursnummer 1932000636
Beginn Mo., 07.10.2019, 18:00 - 18:45 Uhr
Kursgebühr ab 10 TN : 24,00 €
ab 8 TN : 30,00 €
ab 6 TN : 40,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Sandra Geschwandner
Kursort
Callanetics ist eine Intensiv-Gymnastik zur Straffung von Bauch, Po, Hüften und Beinen. Die Übungen, durch konsequentes Wiederholen von geringen, exakt abgestimmten Bewegungen gekennzeichnet, wirken auf die Tiefenmuskulatur und führen bereits nach relativ kurzer Zeit zu sichtbaren Ergebnissen. Da sie ursprünglich für Menschen mit Rückenproblemen entwickelt wurde, belastet diese Gymnastik weder Rücken noch Gelenke und ist für Frauen und Männer aller Altersstufen geeignet.




Datum
07.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Neuenkirchener Str. 22, Kursraum 211


Volkshochschule und Musikschule der Stadt Rheine

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Freitag
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